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5·25心理健康文化节||智能制造工程学院举办趣味心理主题讲座
时间:2026-05-22

为进一步丰富校园心理健康教育形式,有效缓解大学生在日常学习、生活与人际交往过程中产生的心理压力,引导学生科学认识心理现象、理性调节心理状态,充分贯彻“我爱我”的核心理念。智能制造工程学院于5月18日下午在教三四楼报告厅开展“有趣有料·妙不可言”趣味心理心理主题讲座。本次讲座邀请学校心理健康中心副主任郎宇宁主讲,2025级全体心理委员、“知予”心理辅导站全体成员参与,汽车与建筑工程学院、艺术与传媒学院学生骨干代表受邀参加。讲座由智能学院心理健康教育指导教师李潮勇主持。

郎宇宁老师紧扣核心主题展开精彩分享。她摒弃晦涩难懂的专业理论,以生活化、趣味化的各类心理现象为切入点,结合大学生日常学习、人际交往、情绪感知、行为决策等真实场景,生动拆解常见心理现象的底层逻辑与形成原因。通过鲜活案例、趣味互动、场景深度解析等多元化形式,将抽象的心理学知识通俗化、具象化,全方位展现心理学的独特魅力,真正让心理知识“有趣可感、有用可学”。同时,郎宇宁结合各类趣味心理现象,延伸讲解了对应的心理调节技巧、人际相处方法与心态调整策略,为同学们日常自我疏导、化解情绪内耗、优化人际交往提供了科学实用的指导,让在场学子受益匪浅。      

整场讲座氛围轻松愉悦、干货十足,极大调动了在场学生的学习积极性。参会的心理委员与心理站骨干认真记录、积极思考,主动结合班级心理工作、日常朋辈帮扶中的实际问题对照学习,在趣味科普中夯实心理知识储备,在案例解析中提升心理服务能力。新颖的讲座形式、接地气的内容分享,让大家在沉浸式学习中收获知识、舒缓心情,有效提升了本次心理健康教育活动的吸引力与实效性。          

讲座最后,李潮勇老师对本次活动进行总结。他表示,趣味心理现象是解读自我、理解他人的重要钥匙,希望全体参会骨干以本次讲座为契机,主动消化所学知识,学会运用心理学视角审视自我状态、化解心理困扰,持续保持积极健康的身心状态。同时主动将本次所学知识普及到班级、传递给同学,积极关注身边学生的心理动态,做好日常心理疏导与关怀帮扶,筑牢班级心理健康防护防线。  

本次趣味心理主题讲座的顺利开展,有效帮助学生骨干拓宽了心理学认知、掌握了实用的心理调适方法,进一步提升了学生自我心理调节能力与朋辈互助服务水平。同时,创新了心理健康教育载体,让心理知识更接地气、更具吸引力,丰富了校园心理文化氛围,充分调动了学生主动关注心理健康、学习心理知识的积极性,为学院持续深耕心理育人工作、构建健康和谐的校园育人环境夯实了基础。