5
月
26
日
,
我院在
在教七
315
开展
了
大学生心理健康知识讲座
。
分院心理指导教师王闯
为
2013、2014级
学生代表做了题为
《大学生心理健康教育—大学生情绪管理》
讲座。
讲座中,王闯老师从大学生常见情绪体验入手,
分析了大学生
积极情绪、消极情绪
产生的心理机制,并
通过实际生活中的真实案例向同学们讲解情绪对大学生
学习、生活
的影响
。
之后
王老师向同学介绍了几种行之有效的心理调节方法,以帮助同学调节、管理自己的
情绪
,积极健康的生活。
通过本次讲座,同学们认识到了心理健康的重要性,提高同学的心理健康管理意识,会后同学们纷纷表示将会加强自身管理,为今后工作和学生做好充分的准备。